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WellAホリスティックコンシェルジュによるコラム:健康と美の関係は?

2016年08月23日

みなさん、こんにちは!

WellAホリスティックコンシェルジュの田中基生です。

今回もWellAホリスティックコンシェルジュのコラムに足を運んで頂き、ありがとうございます♪

 

『 健康 = 美 』

 

美を追求したければ、健康な身体をつくるのが一番の近道ですね。

近道といいますか、健康でなければ本当の美しさのベース(土台)は作られません。

これが、インナービューティー♪食・睡眠・運動で身体の内側からの美しさを作る!

 

これに対して、アウタービューティーは、スキンケアやお化粧で美しく魅せる。

 

この2つの比率が、

 

インナービューティー 「 7 」 : アウタービューティー 「 3 」

 

簡単に言いますと、いくら高価なスキンケアや化粧品を塗りたくって美しく魅せようとしても、心身ともに健康でなければその高価な化粧品は活かしきれないという事です。

もっとストレートにいえば、身体が整っていなければ、高価な化粧品はもったいないのです。

 

あっ!!!!!!!すみません!昔からクセで、何故か美についての話になるとついついSっ気が出てきてしまうんです。決して悪気があるわけではないのでご了承ください。本当にすみません。。

 

言い直させて頂きます。

 

インナーが整っていれば、内側からの肌の輝きや、その人の空気感で安価な化粧品でも充分美しく見えてしまうということです。

 

だからこそ、まずは、健康な身体づくりを意識してみてはいかがでしょうか?

 

今後、もし機会がございましたら、インナービューティーについても詳しくお話をさせて頂きたいと思っております。

 

本日は、Sっ気、大変失礼致しました。

これに懲りず、またWellAホリスティックコンシェルジュのコラムを覗きに来てくださいね♪

Support Staffサポートスタッフ

【WellA】ホリスティックコンシェルジュ 田中 基生 Norio Tanaka
田中 基生

【WellA】ホリスティックコンシェルジュ 田中 基生 Norio Tanaka

20代前半、食生活の改善で健康を取り戻したことをきっかけに、健康に関する知識を貪欲に学び始める。その知識は、遺伝子食事栄養学、生理学、陰陽五行論、薬膳、基礎望診法など、幅広い。
「Well-being DNA Food Conditioner」「基礎望診法アドバイザー」の資格を有し、DNAカウンセラーなどで活躍していた。現在は「ORION バイオスキャン」の健康アドバイザーとして、会員様の健康をサポートする。

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